|
набор 400 гр за 2 недели, не смотря на правильное питание ( срок беременности 24 недели) набор в пределах нормы, за весь срок только 400 гр набрала, но я рвсчитывала на отвес. Пока что буду придерживаться ПП без фанатизма и сильных ограничений на 1500-2000 ккл
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
925 kcal
|
Rasva: 41,85g | Prot: 19,26g | Hh: 112,59g.
Aamiainen: Махеевъ Майонез Оливковый, От Палыча Вареники с Картофелем и Грибами . Välipalat/Muut: Snickers Snickers Криспер. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|