Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2019
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1549 kcal
|
Rasva: 59,79g | Prot: 113,30g | Hh: 135,83g.
Aamiainen: Frikadellenbrötchen. Päivällinen: Paniertes Schnitzel, REWE Mediterraner Nudelsalat, Ikea Hot Dog. Välipalat/Muut: Body Attack Low Carb Protein Shake. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|