Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2019
|
46,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
470 kcal
|
Rasva: 21,02g | Prot: 45,31g | Hh: 27,86g.
Aamiainen: Клубника, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, SGT Drill Питьевой Яичный Белок, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Избенка Сыр Суздальский, Гарнец Соевая Мука. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|