Päiväkirja - NNN-1420, 14 kesä 19

Стоим пока🙄
77,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.    Vielä jäljellä: 12,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 kesäkuuta 2019:
1665 kcal Rasva: 91,27g | Prot: 109,80g | Hh: 100,75g.   Aamiainen: Вареное Яйцо, SPAR Колбаса Ветчинная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Lounas: Огурец (с Кожурой), Уха из Семги. Päivällinen: KDV Курица Запеченная. Välipalat/Muut: От Палыча Киевский Торт, Голден Яблоко. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NNN-1420


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.