Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2019
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 35,07g | Prot: 70,93g | Hh: 142,37g.
Aamiainen: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Банановые Оладьи. Lounas: Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка. Päivällinen: Чудо Творожок. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vvviiikiii
|