Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2019
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1513 kcal
|
Rasva: 53,88g | Prot: 61,56g | Hh: 189,96g.
Aamiainen: Äpfel, Milkana Käse Vielfalt, Grandessa Nuss Eishörnchen, Knorr Puten-Geschnetzeltes, Wilhelm Brandenburg Rotkraut, Pfanni Semmel Knödel Der Klassische, Kinder Milchschnitte, Actimel Actimel, Sontner Joghurt Drink, Schär Körnerbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tammyrose123
|