Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2019
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
288 kcal
|
Rasva: 7,97g | Prot: 12,99g | Hh: 38,04g.
Aamiainen: Güldenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Kaffee, Gut & Günstig Knäckebrot Vollkorn. Lounas: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Grazil Joghurt Erdbeere. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|