Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2010
|
85,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1594 kcal
|
Rasva: 61,70g | Prot: 106,00g | Hh: 189,30g.
Aamiainen: Light & Fit Yogurt - Strawberry, Special K Protein Plus Cereal, Craisins 100 Calorie Pack, granola crisps yogi. Päivällinen: Joey Sirloin, Sauteed Mushrooms, Fresh Steamed Green Beans, Fresh Seasonal Veggies. Välipalat/Muut: Grape Tomatoes, Bananas (Large). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|