Päiväkirja - NadineM2907, 14 kesä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2019
70,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.    Vielä jäljellä: 5,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 kesäkuuta 2019:
1176 kcal Rasva: 38,77g | Prot: 35,21g | Hh: 169,81g.   Aamiainen: Banane, Kölln Schoko Müsli. Lounas: Bussy Mix Ice Pops, Weizenbrötchen, Bofrost Bauerneintopf. Välipalat/Muut: Tuc Sour Cream & Onion, Dolce Gusto Café Au Lait , Dolce Gusto Cappuccino Ice. lisää...
2419 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NadineM2907


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.