Päiväkirja - gladysevaa291, 14 kesä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2019
64,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 kesäkuuta 2019:
1585 kcal Rasva: 58,08g | Prot: 125,41g | Hh: 133,58g.   Aamiainen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Вареное Яйцо, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Вологодское Льняное Масло, Растительное Масло, Яйцо, Куриное Филе, Мистраль Рис Басмати. Päivällinen: Global Village Кукуруза, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Персики. lisää...
2840 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gladysevaa291


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.