Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2019
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1273 kcal
|
Rasva: 66,85g | Prot: 53,06g | Hh: 92,56g.
Aamiainen: Варенье, Рисовые Вафли, Хлеб Зерновой, Помидоры, Сало, Жареное Яйцо. Lounas: Греческий Салат, Мороженое. Päivällinen: Вино Совиньон Блан, Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Морской Коктейль, Капуста. Välipalat/Muut: Starbucks Flat White (Grande). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pavlyshyna.tetiana
|