Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2019
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3987 kcal
|
Rasva: 227,89g | Prot: 82,52g | Hh: 399,69g.
Aamiainen: Arla Kaergarden Gesalzen, Ja! Deutscher Gouda, Harry 1688 Steinofenbrot. Lounas: Real Quality Käsewürstchen, Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Sprite Sprite, Subway Chicken Teriyaki. Päivällinen: Milka Kleines Dankeschön, Crunchips Paprika. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|