|
That's the way to do it!
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1355 kcal
|
Rasva: 38,48g | Prot: 61,27g | Hh: 181,16g.
Aamiainen: Cheddar Cheese, Warburtons Milk Roll. Lounas: Love Food Broccoli, Carrots and Brussel Sprouts, Aldi Italian Cuisine Chicken Arrabbiata. Päivällinen: Snackrite Pop Outs Sour Cream and Chipotle, Jacob's Cream Crackers. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - frankie_bug
|