Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2019
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
514 kcal
|
Rasva: 23,02g | Prot: 29,72g | Hh: 51,37g.
Aamiainen: Wassermelone, Honigmelonen. Lounas: Rotbarsch, Garnelen, Lachsfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Dolce Gusto Latte Macchiato. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1234tigra
|