This is a good drop. I’ve cleared 99 kilos and feel better about myself.
|
98,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
912 kcal
|
Rasva: 10,59g | Prot: 33,68g | Hh: 148,28g.
Aamiainen: Dannon Light & Fit Greek - Boston Cream Pie, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Tropicana Light Orange Juice, Bananas, Fried Egg without Fat. Päivällinen: Tropicana Light Orange Juice, Whiskey, Lean Cuisine Mushroom & Vegetable Shepherd's Pie, Peach. Välipalat/Muut: Blueberries. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|