Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2019
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1581 kcal
|
Rasva: 36,18g | Prot: 52,44g | Hh: 205,43g.
Aamiainen: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Pizzabrötchen. Välipalat/Muut: Beck's Blue Alkoholfrei, Tequila, Heißer Kakao, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|