Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2019
|
44,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
895 kcal
|
Rasva: 14,81g | Prot: 45,52g | Hh: 150,10g.
Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья, Груша. Lounas: Дядя Ваня Зеленый Горошек, Heinz Терияки Соус, Рис, Куриные Котлеты на Пару. Päivällinen: Помидоры, Heinz Низкоаллергенная Гречневая Кашка, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Груша. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|