Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2019
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1093 kcal
|
Rasva: 28,71g | Prot: 21,13g | Hh: 195,07g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Дидо Урбеч из Белого Льна . Lounas: Ароматы Жизни Масло Льняное, Морковь, Свеклы, Апельсин. Päivällinen: Красное Яблоко, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Borna Финики. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mery036Amy
|