Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2019
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
735 kcal
|
Rasva: 32,51g | Prot: 54,60g | Hh: 55,24g.
Aamiainen: Банановые Оладьи, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Чудо Чудо Йогурт Ягодное Мороженое. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vvviiikiii
|