Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2019
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1372 kcal
|
Rasva: 70,27g | Prot: 19,49g | Hh: 164,61g.
Aamiainen: Банан, Снежное Лакомство Мороженое. Lounas: Кубарус Мороженое Ленингардское, Кухмастер Печенье Petit Beurre, Snickers Батончик. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anatoliy_izbenko84
|