Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2019
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 51,06g | Prot: 57,78g | Hh: 178,43g.
Aamiainen: Сыр Сулугуни, Макароны с Фаршем, Нектарины. Lounas: Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Киндер Шоколад, Салат Оливье. Välipalat/Muut: Груша, Курица Вареная, Мир Сухофруктов Абрикос Сушеный. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanchik09
|