Päiväkirja - mrsmorphine, 15 kesä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2019
43,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 kesäkuuta 2019:
407 kcal Rasva: 16,64g | Prot: 13,55g | Hh: 51,43g.   Aamiainen: Каждый День Кешью Сушеный, Каждый День Миндаль Обжаренный, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Шелковица, Кофе. Lounas: Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая с Малиной. Päivällinen: Каждый День Миндаль Обжаренный, Каждый День Кешью Сушеный. lisää...
1085 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 4 tuntia, Lepo - 20 tuntia. lisää...
Painonnousu 4,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mrsmorphine


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.