Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2019
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1484 kcal
|
Rasva: 69,74g | Prot: 85,25g | Hh: 125,00g.
Aamiainen: Zero Сироп Шоколадны, Кофе, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Зеленый Листовой Салат, Редис, Магнолия Плов по-Узбекски с Говядиной. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виктория Бетехтина
|