Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2019
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3306 kcal
|
Rasva: 100,88g | Prot: 157,54g | Hh: 436,81g.
Aamiainen: Biotrend Frische Fettarme Bio-Milch, Dr. Oetker Vitalis Knuspermüsli Honeys. Lounas: Hackfleischsoße, Spaghetti Trocken, Gemüsesuppe, Gekochtes Ei. Päivällinen: Maggi Ravioli Diavoli. Välipalat/Muut: Ben & Jerry's Cookie Dough, Body Attack Low Carb Protein Shake. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|