Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2019
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
949 kcal
|
Rasva: 17,64g | Prot: 91,79g | Hh: 112,11g.
Aamiainen: Banane, DM Sportness Eiweiß 32%, Milch 1,5%, Peak Micellar Casein. lisää...
|
|
354 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (Kuntopyörä) - 32 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 28 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monotypemarc
|