Päiväkirja - Blessed, 15 kesä 19

Voltando com os anticonvulsivantes, períodos de readaptação, vamos começar tudo novamente

77,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg. Vielä jäljellä: 4,8 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 kesäkuuta 2019:

572 kcal

Rasva: 47,20g | Prot: 34,18g | Hh: 0,00g. Lounas: Costela de Porco. lisää...

2385 kcal

Harjoitus: Crossfit - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,1 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Blessed