Berat badan 61.3kg Lingkar leher 35cm Lingkar dada 98cm Lingkar Lengan 30cm Lingkar perut 97cm Lingkar pinggul 10cm Lingkar paha 54cm Lingkar Betis 35cm
sudah lama gak update perkembangan body... masih jauh ternyata perjalanan... semangat ya buat diriku dan taman teman FS, kita berjuang bersama menuju hidup yg lebih sehat😘😘😍🤗🤗
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|