Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2019
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1073 kcal
|
Rasva: 19,27g | Prot: 117,73g | Hh: 92,13g.
Aamiainen: Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Ananas, Annes Feinste Aronia Mark, Dennree Magerquark. Lounas: Erasco Vegetarischer Erbsen-Eintopf, Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen. Päivällinen: Kirschtomaten, Kirschtomaten, Tomaten. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|