|
27.4 28.1
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1907 kcal
|
Rasva: 45,76g | Prot: 108,22g | Hh: 257,12g.
Aamiainen: Rapunzel Puree di Cocco, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Albicocche e zucchero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Torta ricotta f.riso albicocche. Lounas: Torta salata cavolfiore, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Romana, Tortino cipolle. Päivällinen: Alce Nero Orzo Solubile Biologico, Baule Volante Fette Biscottate a Basso Contenuto di Grassi, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Bonduelle Mais Bio, Zuccato Cipolline, Bonduelle Fagioli Cannellini Al Vapore, Lattuga Romana. Välipalat/Muut: Vale Corn Flakes, Caffè (dalla Moca), Fage Fruyo Cocco 1,3%, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Golosità dei Trulli Tarallini Bio al Farro, Bella Vita Yogurt al Cocco senza Lattosio. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Laura4481
|