Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2019
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1382 kcal
|
Rasva: 79,09g | Prot: 46,25g | Hh: 134,78g.
Aamiainen: Tomates Cerises, Jambon, Oeuf Brouillé. Lounas: Danone Gervita, Nestlé Cheerios, Framboises, Miel, Myrtilles, Mélange de Fruits Secs. Päivällinen: Super U Chorizo, Saucisson Sec, Priméal Gressins au Sésame , Snickers Barre Glacée, Casa Azzurra Burrata Di Bufala, Tomate Cœur de Bœuf, Huile d'Olive, Houmous. Välipalat/Muut: Burger King King Sundae. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|