Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2019
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1050 kcal
|
Rasva: 43,60g | Prot: 41,64g | Hh: 119,38g.
Aamiainen: Макфа Рожки, Сушки, Колбаса Варено-Копченая. Lounas: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Плов с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|