Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2019
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1267 kcal
|
Rasva: 80,36g | Prot: 55,68g | Hh: 91,90g.
Aamiainen: Svarta Vinbär, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kanel, Müsli, Bregott Bregott Ekologisk, Kraft Slices med Emmental, Wasa Surdegsknäcke, Kaffe, Havregrynsgröt. Lounas: Blandad Sallad, Olivolja, Vispgrädde, Scampi Räkor. Päivällinen: ICA Revbensspjäll, Körsbärstomater, Olivolja, Blandad Sallad, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Gurka (med Skal). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|