Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2019
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
875 kcal
|
Rasva: 19,30g | Prot: 42,75g | Hh: 136,11g.
Aamiainen: Bjorg Cookies Chocolat Noisette, Fraises, Grand Fermage Beurre Moulé Biologique Demi-Sel, Pain Complet. Lounas: Carrefour Compote Pomme Vanille, Sushi Shop Maki Saumon, Sushi Shop California Roll, Sushi Shop Sushi Saumon, Tomates, Carottes, Pommes (sans Peau), Concombre (Pelé). Päivällinen: Barilla Aaaa Pâtes Cuites , Fraises, Saumon Cuit, Tomates Cerises. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - louise_gt
|