|
Всю прошлую неделю боролась с привесом. На этой решила, что буду более дисциплинированно кушать и тренироваться. Всем удачи! 🧡
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1661 kcal
|
Rasva: 74,83g | Prot: 73,95g | Hh: 174,99g.
Aamiainen: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Яйцо, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Нескафе Кофе Растворимый, Магнит Слива. Lounas: Дубки Колбаса Плетенка со Шпиком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Абрикосы, Нескафе Кофе Растворимый, Белый Город Молоко 2,5%. Päivällinen: Шаурма с Курицей, ВкусВилл Печенье Кокосовое. lisää...
|
vakaa paino
|