Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2019
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2268 kcal
|
Rasva: 185,37g | Prot: 121,19g | Hh: 30,77g.
Päivällinen: Galbani Моцарелла, Сыр Бри, Голубика, Орехи Макадамии, Lindt Горький Шоколад 85%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Monini Оливковое Масло, Помидоры, Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
17 kesä 19 jäseneltä: JullSee
|
🙌😍шучу ,конечно. молодцом!!
17 kesä 19 jäseneltä: JullSee
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SarDinka1982
|