Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2019
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
828 kcal
|
Rasva: 40,37g | Prot: 20,57g | Hh: 95,85g.
Lounas: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Роллы Лава. Päivällinen: Селедка под Шубой. Välipalat/Muut: Знак Хлеба Булочка Улыбка с Курагой. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DArin@512
|