Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2019
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2266 kcal
|
Rasva: 79,92g | Prot: 114,92g | Hh: 279,09g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каждый День Хлопья Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, KDV Печенье Forsite Кокосовый Вкус, Окей Груша Конференс, Творог (Обезжиренный). Lounas: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дымов Колбаса Докторская, Сыр Голландский, Свекла Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Päivällinen: Каждый День Курага, Окей Груша Конференс, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриные Котлеты в Духовке, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Черешня, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Молочный Коктейль. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pechenie93
|