Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2019
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
726 kcal
|
Rasva: 29,55g | Prot: 75,34g | Hh: 41,19g.
Aamiainen: Uovo, Kiwi, Caffè Macchiato, Le Naturelle Albume d'uovo. Lounas: Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Caffè Macchiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista. Välipalat/Muut: Caffè Macchiato, Caffè Macchiato. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Klaudio3.0
|