Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2019
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
724 kcal
|
Rasva: 20,58g | Prot: 53,45g | Hh: 86,72g.
Lounas: Edeka Graved Lachs, Gutfried Hähnchen-Salami (5g), Vollkorntoast. Päivällinen: Ehrmann High Protein Pudding, Europäische Weintraubensorte. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maerzeinhorn
|