Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2019
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1119 kcal
|
Rasva: 53,92g | Prot: 29,50g | Hh: 130,05g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Lounas: Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой, Кофе Хауз Капучино Классический, Чебурек, Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Пятерочка Яблоко Красное. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hedushka26
|