Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2019
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1296 kcal
|
Rasva: 50,94g | Prot: 67,53g | Hh: 149,14g.
Aamiainen: Сухари, Капучино. Lounas: Оливковое Масло, Оливковое Масло, Яйцо, Житница Здоровья Мука Пшеничная Цельнозерновая, Лук, Печень Говяжья Жареная, Яйцо, Цукини. Päivällinen: Активия Йогурт Клубника, Vитамин Зелёный Горошек, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Välipalat/Muut: Ледяное Мороженое, Сухофрукты, Легкое Мороженое Конус. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tsuguy.masha
|