Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2019
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 20,60g | Prot: 35,54g | Hh: 191,79g.
Aamiainen: Banane, REWE Bio Haferdrink, Kölln Instant Haferflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lounas: Aldi Ravioli Bolognese. Välipalat/Muut: Katjes Tappsy. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|