Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2019
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
523 kcal
|
Rasva: 0,85g | Prot: 8,35g | Hh: 123,78g.
Aamiainen: Florismel Mel, Real Chá de Hortelã . Lounas: Suco de Laranja Natural, Batata Doce, Suco de Laranja Natural, Batata Doce. Välipalat/Muut: Mexerica. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|