Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2019
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
636 kcal
|
Rasva: 16,05g | Prot: 49,96g | Hh: 73,35g.
Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Cocktailtomaten, Putenbrust Fleisch, Frischkäse. lisää...
|
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - meisterpropper76
|