Päiväkirja - 0_0), 17 kesä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2019

57 kg Tähän mennessä pudotettu: 11 kg. Vielä jäljellä: 17 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 kesäkuuta 2019:

61 kcal

Rasva: 2,02g | Prot: 1,29g | Hh: 9,85g. Lounas: Кабачок, Булка с Повидлом, Славянка Вафельный Батончик. lisää...

1508 kcal

Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,9 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - 0_0)