Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2019
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
768 kcal
|
Rasva: 28,22g | Prot: 80,78g | Hh: 44,75g.
Aamiainen: Мёд, Сырники в Духовке. Lounas: Epica Йогурт Натуральный, Грудка Индейки. Päivällinen: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Мидии (Вареные или на Пару). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zanoza511
|