Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2019
|
86,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
975 kcal
|
Rasva: 49,68g | Prot: 69,10g | Hh: 59,92g.
Aamiainen: Beachbody Recover Chocolate, Isagenix Isagenix Snacks - French Vanilla. Lounas: Egg. Päivällinen: Sweet Potato Fries, Salmon Cake or Patty. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lolette53
|