Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2019
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1431 kcal
|
Rasva: 28,47g | Prot: 105,96g | Hh: 151,04g.
Aamiainen: Персики. Lounas: Окрошка с Курицей, Киноа (Вареный), Чечевица Вареная, Хек Отварной. Päivällinen: Сыр Пармезан (Тертый), Крабовые Палочки, Прошутто, Просекко, Пиво из Корней, Апероль Шприц. Välipalat/Muut: Персики. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ИришаБелка
|