Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2019
|
49,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 37,11g | Prot: 101,10g | Hh: 133,13g.
Aamiainen: Бон Пари Кошмарики, Грейпфрут (Розовый и Красный), Кабачок, Аланталь Сыр Легкий 17%, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lounas: Индилайт Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Красная Цена Хрен Столовый. Päivällinen: ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината, Индилайт Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Välipalat/Muut: Нектарин, Вареное Яйцо, Ореховая Роща Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|