Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2019
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
872 kcal
|
Rasva: 34,46g | Prot: 59,35g | Hh: 79,12g.
Aamiainen: Гармония Сметана 20%, Творожная Запеканка, Творожная Запеканка, Гармония Сметана 20%. Lounas: Мистраль Гречка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Куриные Котлеты в Духовке. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брусникина
|